Per il corpo e la mente: provate alcuni esercizi per le ginocchia e imparate il nuovo lessico relativo alla postura e il fitness. Buona visione!

Stacey Solomon gioca una partita spettacolare contro la campionessa del gioco a premi britannico "The Chase" (L'inseguimento), vincendo ben 60.000 sterline.

In questo gioco televisivo britannico i partecipanti devono sempre stare avanti rispetto all'inseguitore (The Chaser) che risponde anch'esso alle domande. Ora a Stacey manca una sola domanda per vincere il montepremi!

Molti di noi hanno a che fare con il traffico ogni giorno. Ecco come parlarne in inglese, includendo espressioni come "ingorgo" o "imbottigliamento".

Quando parliamo di traffico, non si intende solo di auto o camion. Possiamo parlare anche di persone che vanno in bicicletta o anche a piedi. Anche pedoni e ciclisti hanno alcune regole da seguire, soprattutto in città.

C'è più di un modo per parlare del clima. Nella prima parte di questa lezione, ne parliamo al presente. Usiamo nomi, verbi e aggettivi per descrivere il tempo.

Questa volta parliamo del tempo al passato usando nomi, verbi e aggettivi. Se usiamo il tempo passato, possiamo parlare di ieri, della scorsa settimana, del mese scorso o anche dell'anno scorso.

Nell'ultima parte della mini serie sul meteo, Sigrid ci parlerà delle previsioni metereologiche al futuro. Vediamo due modi di esprimere il futuro in inglese, sia quello con "going to" che quello con "will". Sentirai entrambi in questo video, quindi tieni occhi e orecchie ben aperti!

Sigrid descrive la sua giornata utilizzando verbi al passato semplice. L'infinito di ogni verbo comparirà sullo schermo, nel caso vi serva un piccolo aiuto. È inclusa anche una ricetta di pasta vegetariana!

Sigrid approfitta del suo giardino e degli ultimi raggi di sole in un pomeriggio autunnale. Sigrid vive in Italia e condivide con noi quello che apprezza di questo periodo dell'anno e del clima italiano in generale. Unica pecca: in autunno la vegetazione resta troppo verde per i suoi gusti!

Sigrid racconta il viaggio dalla sua casa in Italia a Tacoma, Washington, negli Stati Uniti, per assistere la sorella malata di Alzheimer. È rimasta lì per un mese intero.

Sigrid parla della realtà di conversare con una persona affetta da Alzheimer. Spesso hanno difficoltà a trovare la parola per la cosa a cui stanno pensando.

Sylvia è disposta a parlare della sua diagnosi di Alzheimer, anche se fatica a formare frasi e a trovare le parole giuste.

Pierre parla della tradizione del tè pomeridiano, che in Inghilterra è praticamente un rito. Oggi si prende una pausa rilassante con del tè Earl Grey e dei tipici biscotti integrali.

Paul ha problemi a svegliarsi questa mattina, ma riesce a preparare il caffè e a raccontarci qualcosa sulla sua routine mattutina.