Anne-Marie si diverte a insegnare alla pop star Olly Murs un calcio frontale e un tipo di parata. Fa una prova anche con i nunchaku che si rivela più pericolosa del previsto. Nel complesso Olly è molto bravo e, nonostante questa fosse la sua prima lezione di karate, ottiene quasi il massimo dei voti.

I ragazzi del gruppo pop "The Vamps" si uniscono ad Anne-Marie per una lezione di karate. Si comincia con un riscaldamento, poi un po' di calci e pugni, un incontro e una sessione di combattimento che rischia di andare fuori controllo!

Lo staff del Museo Barber Vintage ci parla di come si procurano motocicli e ricambi. Andiamo con loro mentre visitano i mercatini delle pulci e le aste prestigiose.

Benvenuti alla più grande collezione del mondo di motociclette restaurate e funzionanti. Dai fienili più sporchi alle aste più esclusive e alle collezioni private, andranno ovunque per rintracciare una moto.

Per il corpo e la mente: provate alcuni esercizi per le ginocchia e imparate il nuovo lessico relativo alla postura e il fitness. Buona visione!

Naish Kiteboarding: il diciannovenne Kai Lenny ama il surf. Seguiamolo nelle sue peripezie quando le condizioni diventano epiche. Cadere in un un'onda di più di 25 piedi è già abbastanza esilarante, ma ora cercare di remare su una di queste bestie è una storia diversa.

Rick e Theresa della Egoscue Clinic ad Austin, Texas, ci mostrano alcuni semplici ed efficaci esercizi che possono aiutarci ad alleviare i dolori lombari.

La Egoscue Clinic ad Austin, Texas, è specializzata in esercizi e metodi non-medici, ma efficaci, per alleviare il dolore. In questo video ci mostrano come alleviare il dolore alla spalla con semplici esercizi.

Tia Blanco è una surfista professionista vincitrice di una medaglia d'oro. In questo video di peta2, Tia Blanco ci racconta come e perché abbia deciso di diventare vegana e quanto questo cambiamento abbia contribuito a migliorare la sua vita e le sue prestazioni nel surf.

Il proprietario e direttore della clinica Egoscue Clinic ad Austin, in Texas, ci insegna tre esercizi che possiamo fare se si soffre di dolori al collo. Provateli e lasciategli un commento. Rick Mathes aspetta le vostre opinioni.

Incontriamo Leford Green, il rappresentante della Giamaica per i quattrocento metri ostacoli maschili ai Giochi della XXX Olimpiade di Londra.

Il professionista di kite, Davey Blair di Charleston "Chucktown", mette in mostra le sue abilità mentre con i suoi amici fa uno spettacolo speciale sul lago Marion per i bambini affetti da cancro.

Avete guardato bene in ogni angolo della vostra città e siete sicuri che non ci siano nuovi posti per fare kite? Seguite Davey Blair di Naish Kiteboarding mentre esplora luoghi nuovi in cui fare kite a Charleston, la sua città natale.

Ancora un po’ di adrenalinico kite-surf, stavolta sulle splendide coste inglesi, circondate da altrettanto splendidi paesaggi!
Video di Naish Kiteboarding.

Un avvincente video documentario di Naish Kiteboarding, girato in California.