Anne-Marie si diverte a insegnare alla pop star Olly Murs un calcio frontale e un tipo di parata. Fa una prova anche con i nunchaku che si rivela più pericolosa del previsto. Nel complesso Olly è molto bravo e, nonostante questa fosse la sua prima lezione di karate, ottiene quasi il massimo dei voti.

I ragazzi del gruppo pop "The Vamps" si uniscono ad Anne-Marie per una lezione di karate. Si comincia con un riscaldamento, poi un po' di calci e pugni, un incontro e una sessione di combattimento che rischia di andare fuori controllo!

Boris Johnson è il nuovo Primo Ministro della Gran Bretagna e ora ha cento giorni per mantenere la sua promessa di "la va o la spacca" per portare la Gran Bretagna fuori dall'UE il 31 ottobre 2019.

"U Can't Touch This" (Non puoi toccarlo) è un singolo del rapper statunitense MC Hammer. Questo brano, pieno di carisma ed energia, è stato un grande successo commerciale e ha permesso all'album da cui è stato estratto, Please Hammer Don't Hurt 'Em (Per favore Hammer non ferirli), di essere uno dei più venduti della storia della musica rap.

Mayim condivide i suoi dubbi sulle relazioni aperte. Sembra che per lei l'impegno, la prevedibilità e la vicinanza di una relazione monogama siano più significativi e divertenti.

L'attrice, autrice e neuroscienziata Mayim Bialik fa una considerazione sulle relazioni aperte. Da una parte valuta i benefici, dall'altra riflette su alcuni aspetti che non capisce, poiché vede la biologia maschile e femminile dettare ideali chiaramente diversi .

Keri Hilson e le star del rap Kanye West e Ne-Yo cantano una canzone romantica su due ragazzi che pensavano di aver trovato l'amore della loro vita.

Lady Gaga, cantante e artista pop, parla del processo di creazione del suo singolo Applause e del suo difficile periodo di creazione dopo la frattura dell'anca.

Jimmy Carter intervista Adam Sandler e gli chiede cosa ne pensa di alcune critiche pesanti ricevute in merito alla sua partecipazione a “Saturday Night Live”. Nel corso dell'intervista, parlano anche di alcuni personaggi di Adam Sandler e del suo film “The Wedding Singer".

Questa parte spiega come il clima svolga un ruolo molto importante nella creazione di formazioni rocciose nei parchi nazionali degli Stati Uniti.

No Lie è un singolo del rapper giamaicano Sean Paul. Il singolo ha visto la collaborazione della cantante britannica Dua Lipa. Nonostante la lingua del testo sia l'inglese, sono presenti nella canzone diverse espressioni del dialetto giamaicano.

Il Principe Harry e Meghan raccontano di come si sono incontrati, del campeggio in Botswana e della proposta di matrimonio.

Lo staff del Museo Barber Vintage ci parla di come si procurano motocicli e ricambi. Andiamo con loro mentre visitano i mercatini delle pulci e le aste prestigiose.

Benvenuti alla più grande collezione del mondo di motociclette restaurate e funzionanti. Dai fienili più sporchi alle aste più esclusive e alle collezioni private, andranno ovunque per rintracciare una moto.

Stevie Salas e Christina Fon parlano di come trovare il giusto equilibrio tra intrattenimento e messaggio politico e cosa sperano di raggiungere con il loro film.