In questo episodio di Food Diaries (Diari del cibo), la top model australiana Miranda Kerr ci offre una panoramica esclusiva sulle sue abitudini alimentari e ci mostra quali sono i suoi ingredienti preferiti.

L'attore e modello americano Ian Somerhalder, parla della sua dieta sana e del suo impegno per la tutela dell'ambiente tramite la riduzione dei rifiuti di plastica.

L'attore Ian Somerhalder conclude la sua rassegna dietetica: amidi sani per l'energia, abbinati a proteine e tanta verdura. Vuole evitare di mangiare troppo zucchero, ma la sua dieta consente qualche strappo alla regola occasionalmente, così si concede sciroppo d'acero e cioccolato fondente!

In questa intervista sul kateboarding, Sam Light ci spiega le differenti tecniche e i modi più efficaci per migliorarti. La cosa più importante che devi fare è credere in te stesso e nella tua capacità di fare qualsiasi cosa, anche se probabilmente ti schianterai sull'acqua provando nuovi trick. Tanto è solo acqua!

Seguite la storia della vita in continuo movimento del surfista di kite, Tom Court. Ci racconterà di sé, delle sue gare, da dove viene e quali sono i suoi posti preferiti.

Guardate questo reportage sulla Marcia del Popolo per il Clima avvenuta in concomitanza con il Summit per il Clima dell'ONU a New York. Alla marcia hanno partecipato 400,000 persone.

I Twenty One Pilots sono un gruppo musicale statunitense formato dal cantante, tastierista e chitarrista Tyler Joseph e dal batterista Josh Dun. Questo è il video del loro terzo singolo estratto dall'album "Blurryface". Buona visione

Ride è una canzone del popolarissimo duo americano Twenty One Pilots, tratta dal loro quarto album Blurryface. Il ritornello ci invita a rilassarci e rallentare, ma quando si rallenta si ha il tempo di riflettere, forse troppo, e di porsi domande sul senso della vita.

Tra tante brutte notizie, un paio di cose positive sono successe anche negli Stati Uniti: la distribuzione del vaccino COVID-19 sta procedendo e i risultati delle elezioni vengono finalmente riconosciuti.

Tre cosmonauti russi sono arrivati alla Stazione Spaziale Internazionale (ISS) indossando tute da volo nei colori giallo e blu che corrispondono alla bandiera ucraina.⁣ Gli uomini sono stati i primi nuovi arrivati alla stazione spaziale dall'inizio dell'operazione militare russa in Ucraina lo scorso mese.⁣

Riguardo a questa canzone, Robert Grace dice: "'Fake Fine' (Stare bene per finta) è speciale per me in quanto è una canzone che parla di una persona che prova a combattere l'ansia e la depressione. Ho voluto dare alla canzone un tono spensierato e comico, nonostante stiamo vivendo un periodo difficile ed incerto".

Ascoltate "Giddyup" il nuovo successo del gruppo rock Damn Glad che arriva da New York/New Jersey.

La vita va alla grande per il gruppo rock anni settanta Damn Glad. Si sono appena esibiti in un locale di New York e stanno per uscire con un disco ed un video.

La cantautrice britannica Charlotte Jane canta di un ragazzo che non dà abbastanza alla loro relazione... ma non per molto, perché sta per cancellarlo dal suo telefono e dalla sua memoria!

Il leggendario co-fondatore della Apple, Steve Jobs, tiene il discorso di laurea all'università di Stanford. Lo stesso Jobs non si è mai laureato, ma ricorda come ciò che ha imparato frequentando alcune lezioni universitarie, abbia avuto un ruolo nella progettazione del primo computer Apple.