L'esperta chef vegana, Nisha Vora, ci mostra come preparare, in soli venti minuti, un delizioso piatto vegano a base di tofu, insalata di cavolo e salsa di arachidi.

Scherzando sulla tradizione statunitense di mangiare tacos il martedì, Nisha prepara dei ceci piccanti e croccanti in una padella di ghisa. Li combina con un pesto cremoso di coriandolo in delle
tortillas bruciacchiate. È un piatto veloce e gustoso, adatto a qualsiasi giorno della settimana...

La pasta all'olio d'oliva e limone con fagiolini di Nisha è un piatto facile da preparare e da personalizzare. Potete sostituire gli ingredienti con quelli che avete in dispensa per ottenere un buon piatto da consumare nelle sere infrasettimanali. Questo piatto ha un ottimo sapore grazie al limone, all'aglio ed è un ottimo piatto fresco e veloce.

Nisha recensisce degli utensili da cucina a basso costo di cui non si può fare a meno. Ci spiega perché li trova utili e ci dà alcuni consigli su come usarli in cucina.

In questa serie di strumenti economici, Nisha ci consiglia un utensile che aiuta a spremere gli agrumi, spatole di forme diverse e pelaverdure resistenti che semplificano notevolmente la vita in cucina.

Ecco gli ultimi quattro utensili da cucina a basso costo, più due attrezzi che Nisha proprio non consiglierebbe. Lo spazio è prezioso in cucina e non c'è posto per il superfluo!

Rory Graham, meglio conosciuto come Rag'n'Bone Man, è un cantautore britannico di Uckfield, Inghilterra. Ecco a voi il suo singolo d'esordio "Human," uscito a luglio 2016.

"Creep" è il primo singolo pubblicato dalla band alternative rock inglese Radiohead e fa parte del loro album di debutto 'Pablo Honey'(1993). Il singolo è diventato una delle più grandi hit del gruppo.

Un tributo al programma di televisione statunitense "Gilligan’s Island".

In questo video Rachel ci dà consigli preziosi su come presentarsi agli altri proprio come farebbe un madrelingua inglese.

Rachel ci spiega il significato della parola "Tsup" e ci porta attraverso diversi modi di pronunciare "you" nella frase "Nice to meet you". Inoltre ci presenta un suo nuovo simpatico amico.

Mentre la maggior parte delle persone canta d'amore, "Fight Song" (Canzone di lotta) di Rachel Platten è una canzone sulla forza di volontà. Il singolo di successo della cantautrice statunitense, tratto dal suo album Wildfire (fuoco indomabile), parla di credere in se stessi.

Neil Young si unisce ai R.E.M. per eseguire il loro brano "Country Feedback", Il titolo della canzone descrive le sue influenze musicali oiuttosto che il contenuto, ovvero una serie di osservazioni caotiche e sconnesse che descrivono lo stato mentale di un protagonista che contempla la rottura di una relazione.

Il cantante principale dei R.E.M. Stipe parla del nuovo album della sua band, la sua esperienza con la sincronizzazione delle labbra e i motivi per cui non vuole fare un album live.

Michael Stipe racconta del loro tour chiamato "Tour del Lavoro" e di come il disco "Documento" è legato all'etica del lavoro americana.