Sigrid ci parla mentre prepara alcuni ortaggi semplici per la sua cena sulla sua terrazza in Italia. I fagiolini freschi, noti anche come "fagiolini verdi", sono il fulcro del pasto.

Sigrid si mette al lavoro nella sua cucina e ci spiega passo dopo passo come prepara la sua cena. Noterete che usa due forme diverse di futuro, quella con "will" e quella con "going to".

Negli Stati Uniti, in estate tutti mangiano le pannocchie di mais. Scopriamo di più con Sigrd!

Sigrid continua a parlarci di come si mangia il mais e ci mostra come prepararlo e cuocerlo. Ci racconta anche come si condisce negli Stati Uniti.

Sigrid fa un'escursione e trova delle piante commestibili, così decide di tornare indietro con l'attrezzatura giusta. Come vedrete, raccogliere cibo è uno svago e le piace molto.

Dalla sua terrazza, Sigrid è pronta a preparare il suo pranzo con le verdure appena raccolte. Cucinerà il farinello comune e mangerà la portulaca cruda, condita come un'insalata.

Sigrid finisce di preparare il suo semplice ma gustoso pranzo con le verdure selvatiche raccolte la mattina.