Hope Levin, una professionista di kitesurf delle Isole Turks e Caicos, ci dà alcune indicazioni su come surfare in stile "toeside". Un punto fondamentale è che il surfista dovrebbe guardare controvento evitando di guardare il kite.

L'atleta egiziano Omar El Ghazaly, lanciatore del disco alle Olimpiadi, ci racconta del suo sport e delle sue ambizioni e passioni.

L'esperienza di fare kite su una spiaggia in Kenya con Shawn Richman, nativo delle Hawaii e kitesurfer di livello mondiale. La spiaggia Kizingoni di Lamu Island è il posto perfetto per Shawn per lasciarsi andare nel vento e tra le onde.

Ecco una breve e divertente storia sul rugby, il gioco di squadra inventato nel 1823 e il cui nome deriva dalla Rugby School nella contea del Warwickshire.

I membri della squadra di Naish parlano di quanto sia divertente per loro stare insieme, ma quando salgono sulla tavola da surf, tutta la loro concentrazione è rivolta esclusivamente alle onde.

Annette condivide la sua passione per il parapendio e ci mostra gli elementi del suo equipaggiamento. Guardiamola mentre si allena su una collina dietro casa sua!

I surfisti Kai Lenny, Shawn Richman e Jesse Richman ci mostrano la loro abilità con il kite e ci spiegano perché Maui è il luogo perfetto per praticare kitesurf.

La kiter professionista Hope Levin spiega alcuni trucchi per fare kitesurf con più stile.

I New England Patriots rimontano di 25 punti sulla strada verso una straordinaria vittoria per 34-28 ai tempi supplementari sugli Atlanta Falcons, regalando al quarterback dei Patriots Tom Brady il suo quinto titolo del Super Bowl.

Per il corpo e la mente: provate alcuni esercizi per le ginocchia e imparate il nuovo lessico relativo alla postura e il fitness. Buona visione!

L'artista di Seattle, Matt Sellars, ci mostra la Clovis Point, una tavola usata nello skateboard che lui stesso ha disegnato. Guardate le immagini che ritraggono l'artista all'opera.

Robby, Kevin e Jesse hanno trovato un paio di luoghi perfetti dove divertirsi a fare surf lungo la costa occidentale, che è un vero paradiso per i surfisti.

Peyton Manning spiega a Jimmy Fallon il perchè della strana espressione sulla faccia di suo fratello dopo la vittoria al Super Bowl 50. A quanto pare non è la prima volta che Eli lo guarda in quel modo....

Il Superbowl di quest'anno è stato ricco di straordinarie performance, e non solo da parte dei giocatori! Beyoncé, Coldplay, Bruno Mars e Lady Gaga hanno partecipato allo spettacolo come ospiti di lusso!

I risultati del Super Bowl: la difesa dei Denver ha placcato il quarterback dei Panthers, Cam Newton, sette volte durante la partita. I Denver vincono con un punteggio di 24-10.