In realtà l'ora legale non giova a nessuno ma, stranamente, è ancora seguita da settanta Paesi in tutto il mondo.

John parla dell'importanza del parco in città in un'epoca in cui la gente trascorre gran parte del tempo al computer o al cellulare. A John piace stare all'aria aperta e la sua stagione preferita è l'autunno.

Jasmin ama avere un lavoro dove può promuovere la diversità e ci racconta tutto del suo lavoro nell'aiutare gli studenti internazionali a integrarsi e godersi il tempo libero all'università.

Jasmin passa molto tempo a studiare davanti a uno schermo, quindi quando si allontana dal lavoro, le piace rilassarsi connettendosi con gli amici e con la natura.

Costruire qualcosa che funziona può dare molta soddisfazione. In questo caso, si tratta di costruire biciclette. A Paul piace capire le cose e vedere cosa funziona e cosa no. Insieme a un amico, si imbarca in un progetto impegnativo: costruire una bici cargo elettrica!

Paul racconta nel dettaglio cosa ha usato per costruire la bici cargo elettrica. Alcune caratteristiche si sono rivelate essenziali, come il cavalletto.

Nella penombra, Paul parla di alcuni accessori di sicurezza che sogna di montare sulla bici, che è ancora in fase di lavorazione. Parla anche della verniciatura. Nel complesso, si è divertito a mettere a frutto le sue conoscenze e a imparare cose nuove.

Una studentessa di Harvard, una delle più prestigiose università americane, ci mostra una sua giornata tipo, a partire da quando suona la sveglia al mattino.

Dopo aver studiato un po', la nostra studentessa di Harvard salta la colazione e si dirige verso la sua prima lezione. È una vita intensa, fatta di lezioni, compiti e pasti consumati alla mensa, ma trova ancora il tempo di socializzare e persino di fare un lavoro part-time.

La studentessa di Harvard incontra un'amica per studiare e trascorrere del tempo su un prato in una bella giornata di sole. Successivamente vanno insieme in una caffetteria frequentata da tanti altri studenti. Dopo, la studentessa cena con un'amica e insieme vanno in palestra. Alla fine della lunga giornata universitaria, un po' di lettura per conciliare il sonno e una bella dormita prima di ricominciare il giorno dopo.

Sigrid fa un'escursione e trova delle piante commestibili, così decide di tornare indietro con l'attrezzatura giusta. Come vedrete, raccogliere cibo è uno svago e le piace molto.

Dalla sua terrazza, Sigrid è pronta a preparare il suo pranzo con le verdure appena raccolte. Cucinerà il farinello comune e mangerà la portulaca cruda, condita come un'insalata.

Sigrid finisce di preparare il suo semplice ma gustoso pranzo con le verdure selvatiche raccolte la mattina.

Ci sono oggetti che usiamo ogni giorno, eppure il loro uso a volte non è del tutto chiaro e scontato. Ad esempio, perché nella tasca dei nostri jeans c'è un taschino? E perché tutti i cucchiai per spaghetti hanno un buco sul fondo?

Ecco alcuni verbi utili quando i piani cambiano. In questo video sono presenti "rimandare", "ritardare", "procrastinare" e "riniviare qualcosa".