Annette perfeziona le sue abilità da paracadutista in una galleria del vento in Slovacchia. Il vento raggiunge i centottanta chilometri orari.

Annette ci dà qualche consiglio per sciogliere i muscoli con lo yoga se si affronta un lungo viaggio in macchina.

Annette ci porta a fare un giro del suo furgone di nome Hermes che è stato convertito in abitazione. Inoltre, il furgone è stato equipaggiato di molti comfort per renderlo una vera e propria casa.

Annette ci accoglie a bordo della sua chiatta per un assaggio di uno stile di vita unico e tranquillo che consiste nel navigare tra i canali nel cuore della splendida campagna inglese.

Oggi Annette si trova in un parco della bellissima Oxford, in Inghilterra, e vuole presentarci lo sport, o hobby, dello slacklining. Serve molta abilità, ma Annette ha imparato a farlo e ci mostra come si fa!

Sigrid è tornata di recente negli Stati Uniti dove era andata per far visita alla sua famiglia. Ci spiega le circostanze del suo viaggio e ci parla dei luoghi di cui ci parlerà nei prossimi episodi.

Sigrid descrive la prima parte del suo viaggio da Long Island al New Jersey, soffermandosi sul famoso ponte di Verrazzano e ci racconta qualche fatto particolare.

Sigrid prova a rispondere alla domanda "cos'è un distretto?" Nella sua spiegazione, Sigrid parla di come sia nata la città di New York e delle contee circostanti che hanno avuto un ruolo fondamentale nello sviluppo della metropoli. In questo video vedrete una mappa della zona tra il diciottesimo e diciannovesimo secolo.

Il Bronx fu la prima area ad essere spostata nella contea di New York, divendo un distretto della città di New York nel 1898. Questo passaggio cruciale nella storia del distretto è stato favorito dalla sua posizione a nord di Manhattan. Anche il suo nome ha una storia particolare.

Negli anni '70, Il distretto del Bronx era un posto quasi inabitabile. L’alto tasso di disoccupazione e la povertà causarono l’aumento di reati e l’uso di droghe. Anche la cattiva gestione delle amministrazioni locali e statali contribuì al suo declino. Oggi, però, in seguito ad una parziale crescita economica e sociale, la situazione è migliorata. Nel quartiere ci sono dei luoghi di interesse come lo zoo del Bronx e i giardini botanici.

Brooklyn, il cui territorio corrisponde a quello della contea di Kings, è il più popoloso dei cinque distretti della città di New York. Situata nell'estremità occidentale di Long Island, è congiunta all'antistante isola di Manhattan da una serie di tunnel e ponti che attraversano l'East River. In questa parte, Sigrid ci racconta l'origine di questo distretto.

Sigrid ci parla dei diversi modi per andare da Brooklyn a Manhattan e di alcune caratteristiche di questo quartiere. Innanzitutto, è più accessibile di Manhattan, anche se non è affatto un posto economico in cui vivere.

Dopo aver esplorato il Bronx e Brooklyn, Sigrid ci racconta del Queens, che geograficamente è il più grande dei cinque distretti di New York.

Per andare da Long Island a New York, viaggiatori e lavoratori pendolari devono attraversare il Queens, un distretto che naturalmente è diventato un enorme snodo di transito con la stazione Jamaica al centro. Inoltre, vi sono delle superstrade che si intersacano e che attraversano l'intero distretto.

È il momento di scoprire Staten Island, il quarto distretto dei cinque. Sembra più vicino al New Jersey che al resto della città di New York e presenta altre peculiarità.